슬기로운 가족생활

꼭 챙겨야 할 건강검진 항목 7가지 – 놓치지 마세요!정기 검진으로 지키는 내 건강, 지금 시작하세요안녕하세요 여러분 😊특별히 아프지 않아도 꼭! 받아야 하는 게 바로 건강검진입니다.많은 질환이 초기에는 증상이 없지만, 조기에 발견하면 충분히 예방하거나 치료가 가능하답니다.오늘은 연령별로 꼭 챙겨야 할 건강검진 항목 7가지를 소개할게요.지금 체크해보시고, 혹시 놓친 항목은 없는지 확인해보세요!1. 기본 건강검진 (전 국민 대상)📌 만 20세 이상이라면 2년에 한 번, 무료로 받을 수 있어요!✅ 포함 항목신장, 체중, 혈압 측정혈액검사 (빈혈, 콜레스테롤, 혈당 등)간 기능, 신장 기능 검사소변검사흉부 X-ray건강 위험도 평가 (생활습관 설문 포함)💡 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 생활습관병 조기 진..

결혼하고 나면 사랑은 말보다 행동으로 보여야 한다고들 하죠.맞는 말이에요.하지만 그와 동시에,말로 전하는 사랑도 분명히 존재의 힘이 있습니다.요즘 들어 문득,"내가 아내에게 얼마나 자주 고맙다고 말했지?""그냥 사랑한다고 말한 게 언제였지?"하고 스스로에게 물어보게 되더라고요.그래서 오늘은,아내에게 전하면 좋을 말들을제 마음에서 하나하나 꺼내 정리해봤어요.읽으시는 여러분도 오늘 아내에게 한 마디 해보시면 어떨까요? 1. “오늘도 고생 많았지? 당신 덕분에 참 든든해.”가장 기본이면서도 가장 잘 안 하게 되는 말.그렇죠, 우리 아내는 매일매일 가족을 위해 애쓰고 있다는 걸우리가 너무 당연하게 여기고 있었던 거예요.작은 이 말 한마디에아내의 어깨에 쌓였던 피로가 조금은 사르르 녹을 거예요.2. “당신이 있어..